Plant based
Con las cápsulas veganas de BCAA (aminoácidos ramificados) , obtendrás 3 aminoácidos esenciales que se sintetizan directamente en los músculos: la leucina, la valina y la isoleucina en una proporción excepcional de 8:1:1 en una sola cápsula. De esta forma ya te puedes despreocupar del aporte de BCAA y de aditivos innecesarios.
Tomar 4 cápsulas (dosis diaria) sin masticar con abundante líquido, preferiblemente antes del workout (del entreno o de la competición)
l-leucina (67,9%), sustancia de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa (recubrimiento de la cápsula vegetal), l-isoleucina (8,5%), l-valina (8,5%), agente antiaglomerante: fosfato dicálcico.
Contenido: 1 x 120 cápsulas veganas de BCAA sintetizados a partir de glucosa vegetal (recubrimiento de cápsula HPMC).
Nährstoffe und sonstige Stoffe mit ernährungsphysiologischer Wirkung / Nutrients and other substances with a nutritional – physiological effects / Nutrientes y otras sustancias con efectos nutricionales y fisiológicos (Aporte nutrientes) | pro/per/por 4 Kapseln / capsules / capsulas (Tagesdosis / daily dose / dosis diaria) | % NRV/VRN* |
L-Leucin / L-Leucine / L-Leucina | 3,2 g | *** |
L-Isoleucin / L-Isoleucine / L-Isoleucina | 400 mg | *** |
L-Valin / L-Valine / L-Valina | 400 mg | *** |
* Tagesdosis / daily dose / dosis diaria
** Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
**Percent of the nutrient reference values (NRV) according to Regulation (EU) No. 1169/2011
**Porcentaje de los valores de referencia de nutrientes (VRN) según el Reglamento (UE) nº 1169/2011
***Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden
***No nutrient reference values (NRV) available
***No hay valores de referencia de nutrientes (VRN) disponibles
Guardar en un lugar fresco, seco y oscuro.
Advertencia: los suplementos alimenticios no deben tomarse como sustitutos de una dieta sana y equilibrada. No exceder la dosificación diaria recomendada. Guardar fuera del alcance de los niños más pequeños.
El efecto que tiene la creatina.
Las células musculares necesitan mucha energía. La creatina propia del organismo es de vital importancia para el aporte de energía y la regeneración de la masa muscular. Un mayor aporte de energía a través de la creatina supone una mejor base para un mayor crecimiento y una mejor recuperación de la masa muscular.
Posología
Es recomendable tomar 4 cápsulas de creatina antes del entreno. Si algún día te despistas también puedes tomarlas después del entreno.
Posibles efectos secundarios
Si no tienes ninguna alergia al monohidrato de creatina y no excedas la dosificación recomendada no tiene ningún efecto secundario. Podría producirse un ligero aumento de peso debido a una mayor absorción de agua de la masa muscular.
Las ventajas que ofrece el monohidrato de creatina
El monohidrato de creatina es especialmente indicada para la suplementación en forma de cápsulas. Demuestra una gran estabilidad y buena absorción. Se trata de la versión mejor investigada de la creatina.
¿QUÉ SON LOS BCAAS?
Los BCAA son aminoácidos de cadena ramificada. Pertenecen a los aminoácidos esenciales, lo que significa que no pueden ser sintetizados por el propio organismo y deben ingerirse con la dieta.
Si tomas aminoácidos adicionales en forma de cápsulas BeGreen BCAA, aumentarás las reservas de BCAA a las que tu organismo puede recurrir rápidamente cuando lo necesite. Esto puede ser especialmente útil durante sesiones largas y duras de entrenamiento. De esta forma tu organismo dispondrá de BCAA en el momento que le hagan falta.
Suplementando con BCAA estarás apoyando el efecto anabólico (de formación de masa muscular) del entreno. Al mismo tiempo, podrás evitar que tu cuerpo, en el caso de largas sesiones de entrenamiento o de cargas elevadas, recurre al tejido muscular por la falta de ingesta de alimentos proteicos.


LAS CÁPSULAS DE BCAA BENEFICIAN SOBRE TODO A LOS DEPORTISTAS
¿Siempre controlas tu aporte de BCAA con tu dieta? Aparte de la ingesta a través de la alimentación, es recomendable suplementar BCAA y así garantizar un aporte suficiente, incluso en el caso de realizar actividades físicas intensas.
Pero, ¿por qué deben tomar los deportistas cápsulas de BCAA? Durante el entrenamiento, los músculos obtienen energía de las grasas y los hidratos de carbono. Si esto ya no es posible, por ejemplo durante un entrenamiento largo y duro, se recurre al suministro de proteínas. Para evitar que las proteínas del propio organismo se agoten, recomendamos suplementar con las cápsulas de BCAA. De este modo, se favorece el desarrollo muscular y se evita la pérdida no deseada de masa muscular, alcanzando un rendimiento superior o más prolongada en el entreno de resistencia.
Evita los productos de BCAA supuestamente baratos. Suelen fabricarse con plumas de pato o residuos de matadero. Las cápsulas veganas de BCAA de BeGreen se sintetizan a partir de glucosa de maíz. ¡Son naturalmente veganas y te aportan los aminoácidos ramificados leucina, valina e isoleucina en la proporción óptima de 8:1:1!